Hola, comparto una opción para tener un sueño reparador; por favor, ingrese aquí: www.Pulsar7.com

Saludos

lo mejor que se puede hacer es tratar de dejar la mente en blanco y tratar de relajar el cuerpo, para ayudarme a hacer eso ocupo musica a 528hz es una frecuencia que es mas armoniosa que la frecuencia que normalmente se ocupa que es la de 440 hz te dejo uun poco de esa musica espero te sirva youtu.be/2hQAhmMi8so

Hasta donde conocemos, no existe relación entre hipertiroidismo y apneas del sueño.
Un cordial saludo
Down21

La apnea es porque tiene hipertiroidismo. Así está mi hijo.

Estimada Miranda:

Sentimos mucho lo que nos cuenta, pero este Foro está especializado en el síndrome de Down. De todos modos, si desea conocer más a fondo los problemas del sueño y posibles soluciones para resolverlos, puede consultar esta página de nuestra web: www.down21.org/revista-virtual/1729-revi...onal-marzo-2017.html.

Un cordial saludo.

Jesús Flórez

Buenas tardes mi nombre es Miranda y tengo 18 años siempre se me ha dificultado el dormir pero regularmente en cuanto lograba dormir descansaba bien u sin ningun problema pero hace aproximadamente dos semanas que me cuesta mas dormir y cuando logro quedarme dormida me despierto cada una o dos horas y cuando despierto al dia siguiente me siento cansada irritada me molesta todo y siempre tengo sueño.

Ya no aguanto esta situacion quisiera qué alguien me ayudara de antemana gracias por su atencion