Estimada Josefina:

La realidad es que las modificaciones del sueño en los niños con síndrome de Down son muy frecuentes y adoptan formas de lo más diversas. No están relacionadas con ninguna enfermedad en concreto salvo que tenga apneas obstructivas del sueño, pero no parece ser ese el caso.

Lo más recomendable es seguir una pauta muy regular. Durante el día no debe sentirse especialmente presionado: es estupendo que esté ocupado pero cuide a ver, no sea que tanta actividad le desborde y esté internamente inquieto y preocupado, en lugar de sentirse relajado. Demore algo la hora de acostarse y sea muy constante. Que no esté en contacto con videos o imágenes o juegos excitantes. Que no tome bebidas excitantes (colas). Y repase lo que decimos en Sueño y síndrome de Down
por si encuentra aspectos que le puedan ayudar.

En último término, recurriría a un servicio de polisomnografía si lo tiene a su disposición, para que analicen su sueño.

Efectivamente, si no duerme todo lo necesario, es natural que durante el día se sienta cansado.

Un cordial saludo.

Canal Down21

Estimados amigos del canal,

Quisiera compartir con ustedes un problema que ya esta empezando a preocuparme. Juan Carlos mi hijo de 5 años con SD se ha estado levantando todos los dias entre las 4 y 5 de la mañana sin importar a la hora que se acueste o si duerme o no siesta el dia anterior. Me preocupa mucho porque por mas que intento que descanse un rato mas no lo logro y durante el dia tiene la agenda llena entre la escuela, terapias, deportes y eventos sociales. Cualquiera pensaria que despues de acumular el cansancio de un par de dias o una semana un dia se levantaria al menos a las 6 o 7 y no es asi. Al mismo tiempo se queja de estar cansado durante el dia. Podria estar relacionado con alguna enfermedad?
Saludos y gracias