Estimada Hener:

No he conocido nunca un caso de un niño con síndrome de Down que se haya muerto de hambre por no querer comer lo que no le gusta, pero no creo que haga falta llegar al extremo de tener que probarlo.

Pienso que, por un lado, está tu deseo de que coma lo mejor posible, determinados alimentos que ahora mismo se niega a comer y que le vendrían muy bien para completar su alimentación y, por otro, su negativa a comer lo que no le gusta. Es decir, es un conflicto entre tu deseo y el de ella. Y, como en todo conflicto, lo importante es llegar a acuerdos.

Si habéis llegado al punto en que os encontráis es porque durante mucho tiempo (6 años ya), le habéis dado alimentos molidos o triturados, para hacerle más fácil la deglución. Ahora ella se ha acostumbrado y se niega a comer alimentos sólidos, en especial los que no le gustan. Vuestra experiencia es un buen ejemplo para otros padres, que han de tener cuidado con ese hábito de batirlo todo, porque después es difícil corregirlo.

Hace tiempo ya que tendríais que haber ido introduciendo alimentos semisólidos en las comidas: pequeños trozos de fruta, de galleta o de carne, entre el puré que soléis darle. Si se va encontrando pedacitos de alimentos, se irá acostumbrando a comer sólido. El primer paso es, por tanto, dentro de lo que le gusta, que esté menos molido o que vaya siendo sólido.

El tema de los alimentos que no le gustan es distinto. Rechaza lo que no le agrada y eso va más allá de que sea sólido o no. Primero hay que vencer su rechazo a los alimentos sólidos, acostumbrándole a que se salga de los purés y los batidos y más tarde, cuando ya coma lo que le gusta pero sin batir, comenzaremos a introducir lo que no le gusta.

En este caso habría que establecer algún sistema de premios o de “recompensas” por el esfuerzo, primero por algún trozo suelto y después por un plato completo. También es útil darle primero lo que no le agrada para que después pueda comer lo que le gusta mucho.

De todos modos, intentarlo con comidas que le gustan especialmente o en momentos en que tenga algo de hambre, es una forma de mejorar las condiciones. Y no pasa nada porque se quede sin comer algún día por no cumplir la norma, aunque lo mejor es ir introduciendo los cambios poco a poco.

Un cordial saludo

Emilio Ruiz
Canal Down21

Hola, mi hija acaba de cumplir 6 años, creo que es muy inteligente, ya está en preescolar con niños regulares y ha aprendido a leer algunas frases y escribir también. Sin embargo, lo que me causa problema es su forma de comer. Nosotros le ofrecemos todo de lo que comemos, pero a fuerzas pues no come nada que no sea lo que le gusta a ella, es decir, alimentos molidos, pollo desmenuzado, o carne molida. Por ejemplo no le gusta comer ni siquiera pizzas que son blandas, pero no le gusta ni siquiera probar. Me preocupa porque se pierde de comer cosas duras como zanahorias o frutas y verduras que son un poco mas duras, solo los plátanos o a veces manzana.
No sé como convencerla y me desespero, además no le gustan los dulces, galletas solo come saladas y así.
Cómo la convenzo¡? o la tengo que dejar morir de hambre para que coma lo que no le gusta , no sé que técnica pudiera servirme. Gracias !!!