Hola Karina, a mi la nutriologa me dijo que lo light no sirve en cuanto a que tiene menos calorias, ya que algunos tienen menos calorias, pero tienen mas no se que, que al fin y al cabo no es tan ligero.

Lo que me dijo respecto a Diego es que si tiene hambre, le de manzana, pepino, jicama, frutas y agua, por que en si el pepino casi no tiene calorias, o una rebanada de sandia que es casi pura agua.

Lo malo de aqui es que hay unos taquitos que lo vuelven loco!!! y ahora nada mas quiere comer eso en la escuela aunque yo le mande un lunch como me dijo la nutriologa: cereal, proteina, fruta.... eso es lo que se nos complica ahora, como le quito el gusto por los taquitos de deshebrada, lo bueno es que esta delgado.
Pero tampoco me quiero confiar y dejarlo comer y al ratito este gordito, mas que nada por su salud.

Si platico con la nutriologa y me comenta algo te lo mando a tu email-
Saludos
Bere

Estimadas amigas:

Tienen un magnífico artículo en este Portal sobre el problema de la obesidad en la infancia, cómo evitarlo, etc. Está en: www.down21.org/educ_psc/alimentacion/obesidad.htm

La obesidad en el síndrome de Down es un problema serio porque tienen una tendencia intrínseca a engordar por una serie de razones. De ahí la necesidad de educar a los niños desde pequeños para controlar la ingesta.

La tendencia a engordar es casi permanente: es decir, el hecho de que no lo hagan en la infancia no significa que no puedan hacerlo en la adolescencia y juventud. Basta ver a muchas personas jóvenes y adultas con síndrome de Down para comprobarlo. La clave está en la educación. La cual ha de ser mantenida: en casa, en la escuela, etc. Es importante el control semanal del peso, porque eso nos indica enseguida si nos estamos pasando o no. Y es más fácil prevenir el control de la comida, que reducirla después cuando ya se han acostumbrado a comer cuanto les gusta.

Un cordial saludo.

Canal Down21